Førstehjælpskassen er noget, som enhver cyklist bør kende til. Især hvis cykling er ved at blive en integreret del af den daglige rutine. Det er også vigtigt ved lange rejser over lange afstande.
Ingen er immun over for ulykker i trafikken. Under enhver tur kan der opstå en ubehagelig situation, som kan ødelægge hele rejsen. Skrammer og blå mærker efter et fald fra cyklen eller en punktering af et dæk en kilometer væk hjemmefra. Det er her, at førstehjælpskassen kommer til sin ret.
Udtrykket “førstehjælpskasse” kan fortolkes på to måder:
- Et sæt medicin til den tilskadekomne.
- En værktøjskasse til at reparere din cykel på vejen.
I denne artikel diskuteres begge betydninger af begrebet “førstehjælpskasse” samt deres sammensætning og brugsanvisning.
Hvad er en førstehjælpskasse?
Førstehjælpskassen er et sæt værktøj til øjeblikkelig reparation af cykeldele. Det vil hjælpe dig med at reparere en punktering og spare dig for en lang søgen efter det nærmeste køretøj.
Førstehjælpskasse – et sæt medicin til førstehjælp til en tilskadekommen person. En førstehjælpskasse til cyklister svarer til en bilists førstehjælpskasse til brug på vejen. Brugen af sådanne førstehjælpskasser til cykler redder liv i mange ulykker.
Før du finder ud af, hvordan du bruger en førstehjælpskasse, skal du finde ud af, hvad det pågældende begreb er. Det kan forstås på mange forskellige måder, og derfor bliver mange mennesker forvirrede i samtaler og har fuldstændige misforståelser under kommunikationen.
Din ven fortæller dig f.eks., at han har taget en førstehjælpskasse med, og du svarer, at du kan køre offroad langt væk fra den nærmeste by uden at være bange. Og hvis du får et punkteret dæk, skal du ikke bekymre dig for meget, for din ven har lapper. Men nej, han har ingen plastre, men han har bandager og jod.
Sådan skal en førstehjælpskasse se ud
Før du køber en førstehjælpskasse, skal du være opmærksom på dens udseende og på indholdet. Da det er en førstehjælpskasse, skal den være så enkel og nem at bruge som muligt.
De grundlæggende parametre for et førstehjælpskit er følgende:
- Let og kompakt. Førstehjælpskassen skal bruges på vejen og skal derfor altid medbringes, enten i rygsækken eller monteret på cyklen. For at sikre, at den ikke bliver en byrde, bør dens vægt og volumen holdes på et minimum. Dette er især vigtigt på lange ture, hvor rygsækken allerede er fyldt med ting.
- Vandtæt eller lufttæt. En førstehjælpskasse til bilen har ikke brug for denne funktion, da den transporteres i bagagerummet og ikke kommer i kontakt med vand. For førstehjælpskassen er dette meget relevant. Ved cykling kan den blive våd, og indholdet kan blive ubrugeligt.
- Lyse farver. En skrigende farve gør det let at finde den i en nødsituation. Køb rødt materiale for at gøre det lettere at finde det blandt dine ting. Den kan også være farvestrålende for at gøre det lettere for fremmede, som måske ikke aner, hvor den er i din rygsæk, at finde den. Læg den ind til sidst, så den ligger øverst.
Hvis din førstehjælpskasse indeholder medicin i glasbeholdere, anbefaler vi, at du udskifter dem med plastikbeholdere for at undgå eventuelle skader.
Din førstehjælpskasse
Vejledningen til at samle en vigtig genstand som f.eks. en førstehjælpskasse er ligetil.
På lange rejser vil indholdet af førstehjælpskassen naturligvis være mere omfattende. Hvis du kan bruge det nærmeste transportmiddel til at komme hjem med din cykel, har du ikke brug for et komplet sæt.
To muligheder for at købe en førstehjælpskasse
- Byg det selv.
- Køb færdiglavet, hvilket er relativt enkelt. Det er bedst at købe den som en del af sættet.
Da den største skade på vejen sker på hjulet, indeholder sættet alt det værktøj, du har brug for til at reparere slanger:
- Udskiftningsrør (2 stk.) til at erstatte et beskadiget rør. På denne måde undgår du at skulle bruge plastre og lim.
- cykelpumpe til oppumpning af dækket. Vejklar version, du kan fastgøre den til cykelrammen for at spare plads.
- En universalnøgle til at løsne og stramme enhver bolt eller sekskant.
Værktøj, der er nødvendigt for at reparere en beskadiget slange:
- Plaster til reparation af punkteringer. Der skelnes mellem klassiske og selvklæbende. Sidstnævnte behøver ikke klæbemiddel.
- Lim til at klæbe plastrene fast på punkteringsstedet. Det er bedst at bruge 15 cc lim af mærket Sycledesign.
- Sandpapir eller klude til rengøring og overfladebehandling.
Værktøj til reparation af cykelkæden:
- En kædeudtrækker til at fjerne revet led og erstatte dem med nye. Dette værktøj optager ikke meget plads.
- Egnøgle til fastgørelse af hjulnavet otte eller til at genoprette udtrækningen af egerne.
Der kan også findes plastspatler, brystvortegummi, seler eller blærer i sættene.
Før du udskifter eller reparerer delene selv, skal du se videoerne, der giver et klart overblik over værktøjssættet med kommentarer til dets anvendelse.
Indholdet af førstehjælpskassen afhænger af to faktorer:
- Forekomst af individuelle sygdomme.
- Den distance, der skal tilbagelægges.
Når man sammensætter en førstehjælpskasse, er det vigtigt at tage hensyn til kroppens personlige egenskaber. F.eks. individuelle intolerancer eller mulige allergiske reaktioner. Medicin, der kan klare sådanne lidelser, bør være det første, der skal med i førstehjælpskassen. Og også den medicin, som cyklisten skal tage regelmæssigt.
Rejsens længde har betydning for størrelsen af førstehjælpskassen. Hvis du kører i en by, hvor der er apoteker, er det ikke nødvendigt at medbringe visse lægemidler, som det kan være lettere at få fat i. Husk, at al medicin tynger din rygsæk og øger dens volumen.
Der findes tre typer førstehjælpskasser, afhængigt af hvor langt du rejser:
- Til rejser i byerne.
- Til korte ture ud af byen.
- Til lange ture på cykel.
Til byrejser
Da der er apoteker i byen, og den nødvendige medicin kan købes der, vil førstehjælpskassen kun indeholde den medicin, der kan være nødvendig i en nødsituation. Det vil sige i tilfælde, hvor der ikke er tid til at lede efter det nærmeste apotek.
Indholdet af førstehjælpskassen:
- Bandagesæt;
- steril gaze;
- tourniquet;
- ammoniak;
- hydrogenperoxid;
- grøn eller jod.
Et sæt som dette vil være tilstrækkeligt til førstehjælp. Tilføj også individuelle lægemidler til regelmæssig brug.
Korte ture ud af byen
Når du rejser på denne måde, skal du øge antallet af bandager og plastre og tilføje følgende:
- vatpinde og vådservietter;
- alkoholopløsning;
- Smertestillende midler (f.eks. analgin);
- Sorbenter.
Brug et førstehjælpskit sammen med dette kit til smertelindring. Brug indholdet af førstehjælpskassen til at komme til et lægehus, hvis det er nødvendigt.
Lange cykelrejser
Når du sammensætter en sådan førstehjælpskasse, skal du huske på, at den skal bruges i tilfælde, hvor det vil tage lang tid at nå frem til den tilskadekomne med medicinsk behandling i et befolket område. Den skal derfor indeholde alt det, du kan få brug for i tilfælde af en ulykke.
Normalt tager en gruppe på flere personer på lange rejser. Derfor deles indholdet af førstehjælpskassen for nemheds skyld mellem alle deltagere i turen. Desuden har hver cyklist sin egen individuelle førstehjælpskasse med det samme udstyr som til bykørsel.
Indholdet af gruppens førstehjælpskasse:
- ekstra bandager og plastre (op til 8 pakker);
- saks;
- termisk tape;
- vaseline (til heling af sår på huden)
- opvarmningssalve;
- antibiotika;
- medicin mod diarré;
- øjendråber;
- nitroglycerin (til at slappe af i musklerne);
- krampeløsning (f.eks. No-Spa eller Mig).
Under vejrforholdene kan du tilføje kold medicin eller creme for at forhindre solskoldning.
Sådan bruger du førstehjælpskassen
For at forstå, hvordan du skal bruge førstehjælpskassen til at reparere din cykel, henvises til følgende procedure:
- Identificer den del, der skal repareres, f.eks. kæde, hjul eller ramme.
- Vælg det rigtige værktøj.
- Genopliv din ven af jern.
De mest almindelige tilfælde, der kræver reparation:
- Punkteret dæk.
Hvis kameraet er beskadiget, skal du udskifte det med et nyt eller sætte et plaster på. Sådan gør du:
- Fjern den indre slange.
- Find punktet. Du kan gøre dette ved at nedsænke slangen i vand. Der opstår luftbobler ved punkteringsstedet.
- Rød prikpunktet op med en slibeklud.
- Anvend patchen. Hvis det ikke er selvklæbende, skal du bruge lim.
- Pump slangen op, og sæt den tilbage på fælgen under dækket.
- Løsn boltene. Tilspænd dem igen med insexnøglen.
- Kæden er løs eller er gået af. Sæt den i igen, og fjern om nødvendigt de ødelagte led med kædeudtrækker.
Konklusion
Et førstehjælpskit til cykler er vigtigt på vejen for at kunne få medicinsk behandling eller reparere cyklen. Brugsanvisningen er ganske enkel. Det handler om sundhed og sikkerhed, så du bør ikke forsømme det. Det kan ikke kun hjælpe dig, men også dine omgivelser.
